Category

Clase de yoga

Category

Astazi continuam cu seria secventelor de yoga ce ajuta la eliminarea toxinelor, iar sesiunea de astazi, Detox Yin Yoga ajuta din plin la curatarea organismului.Pentru aceasta, accesam energia yin, feminina,…

E primavara si poate simtim nevoia sa aducem sustinere procesului nostru natural de detoxifiere a organismului. Detox Vinyasa Yoga este un flow ce ajuta, prin posturile rasucite si cu aplecare…

Yin Yoga de dimineata trezeste corpul bland si il pregateste pentru ziua ce urmeaza, mobilizand si flexibilizand articulatiile, fasciile, ligamentele, tendoanele.Posturile prin care trecem astazi sunt: Jumatate de FlutureArdha MatsiendrasanaFlutureCatelusulIn…